Balanční podložky

Balanční podložky jsou nepostradatelné pro kompenzační cvičení. Pomáhají posílit hluboký stabilizační systém a vedou k rozvoji koordinace a mobility. Balanční podložky ve formě VFstyle míče se dají používat z obou stran, což rozšiřuje počet cviků, které s nimi můžete provádět. Cviky můžete obohatit také přidáním posilovací gumy, která zvyšuje jejich efektivitu. Součástí balení balanční podložky je pumpička k míči a také posilovací gumy.